Papai noel em feltro

E ai meninas, postando mais um trabalhinho em feltro para enfeitar nosso natal.
Acabei de fazer este papai noel: Material utilizado
Feltro  vermelho, bege, preto, vermelho, contas de colar, fita de cetim, botão, lãs pompom e rendada para a barba.

Adorei e espero que também gostem...

Guirlanda em feltro

Acabei de criar esta guirlanda.
Usei feltro: Verde, marrom, bege, branco, flores de fuxico vermelha e.laços para decorar.
Espero que gostem.

Aproveitei e fiz mais este arranjo para enfeitar a casa, achei que ficou uma graça.

O meu carinho à todas vocês e:

Rena natalina em feltro

Meninas olhem que graça esta  Rena natalina em feltro que aprendi a fazer.
Espero que gostem.

Molde

Material: Feltro ( 20cm de feltro marrom dá para duas Renas.) Não esquecer a fita vermelha e o guizo.

cabeça: 8 cm de comp por 6 cm na parte larga e 3 cm na parte do queixo.- 2 x

chifres: corte 4x - 8,5 cm de altura por 5 cm em cima e  1 cm em baixo.

Orelhas: 4x- 5cm altura / 3,5 largura em cima e 2 em baixo.

Rabo: 2x- 5 cm de comprimento.

Corpo: 2x- 13 cm de  de largura, por 12 altura do pescoço, po 7 cm altura do corpo.

Perna: 12 cm de altura, por 3 cm de largura em cima / 5 cm no meio e 6 cm em baixo.

Pata em preto:  8 x - 4 cm altura por 6 cm largura.

Polaina: cor verde- 4 cm de altura por / 5 cm largura em cima por 5,5 em baixo.

Finalizando vocês vêem que tem uma tirinha, que é o cabelinho.: 15 cm de comprimento por 2 cm de altura. alinhava dá  pequenos cortes e franze.

Espero que da forma que coloquei não encontrem dificuldade em fazer.

Centro de mesa

Espero que gostem...

Centro de mesa em croche

Demorou mais saiu, mais um centro de mesa em croche.
Não achei defícil de fazer.
As Flores coloquei para dar um acabamento mais bonito. Espero que gostem.
Fiz ela toda em ponto alto duplo, correntinha, ponto baixo.

Olhem ela aberta.

Começando:

Fazer 6 correntinhas, fechar em círculo com um ponto bxmo. Subir com 14 correntinhas 1 pta duplo, 9 corr 1 pta duplo, 9 corr 1 pta duplo, 9 corr e une.

Como podem ver: 1ª e 2ª carr fácil. 3ª carr:   8 pt alto duplo, 7 corr.até unir.

4ª carr: 4 pt alto duplo, 4 corr um pt baixo 4 corr 4 pt alto duplo até unir.

Agora é só seguir a foto até o tamanho que você desejar e dar um acabamento final.

Espero que não encontrem dificuldade, qualquer dúvida é só perguntar.

mochilinha de croche e a importância da água nos exercícios físicos.

Fiz esta pequena bolsinha par levar comigo nas minhas caminhadas, olha meninas que ficou bem prático pois não pesa nada e ainda tomo minha água enquanto estou caminhando.

 A água é fundamental, porque sofremos muita perda dela durante as atividades físicas através do suor. E como o nosso corpo necessita repor essa água perdida, temos que suprir. Fora que a água ajuda o corpo na homeostase, fazendo "circular" o metabolismo. No caso, ajuda até no intestino.

 ficou uma graça, o que acham?

Durante a prática do exercício físico o corpo perde líquido por meio da transpiração, se aquece e, consequentemente, vai reduzindo o desempenho. E são exatamente esses “problemas” que o consumo de água ao longo da atividade costuma sanar.

Ao tomar água, o líquido perdido é reposto e a temperatura corporal controlada, impedindo que os sistemas do organismo desacelerem, assim como o desempenho no esporte.

Então, fique atenta: em dia de treinos com duração de até uma hora, tome cerca de 300 ml antes e depois, e pelo menos 200 ml a cada 20 minutos de exercício. Essa é a indicação da nutricionista Dafne Oliveira, em entrevista à revista BOA FORMA.

Já no caso de corridas mais longas, por exemplo, a água pode ser substituída porbebidas isotônicas, que hidratam, repõem os sais minerais perdidos com o suor e dão energia, devido ao carboidrato.

Que todas tenham um final de semana abençoado e...

Um mimo

É sempre bom receber presentes. adoro. 

Olhem que lindo o selinho que ganhei da amiguinha Bya Ferreira.

Como todo selinho acompanha também regras, e não me importo em cumpri.
1- Dizer de quem recebeu o selinho
Bom eu ganhei da amiguinha Bya  Ferreira do blog: http://crochebyaferreira.blogspot.com.br/
O blog dela é um encanto, para quem ama fazer croche dá um pulinho até lá para conhecer, tem inúmeras dicas é um arraso.

2- Enviar para no mínimo 5 blogs.

E vamos à ela não é mesmo. Eu indico.

1- http://micaela1991.blogspot.com.br/
2-http://belezaesermulher.blogspot.com.br/
3-  http://coisasdadonaana.blogspot.com.br/
4- http://www.ateliemaniadefazer.blogspot.com.br/
5- http://www.lrbijouartesanato.blogspot.com.br/
6- http://adrianabutterffly.blogspot.com.br/http://
7- http://panoecostura.blogspot.com.br/
8- http://tecendoarty.blogspot.com.br/
9-http://vevepontinhos.blogspot.com.br/
10-http://atelieartkaty.blogspot.com.br/

Bom como sempre aproveito para fazer novas amizades e presentear com o selinho, não resisti e visitei seguindo 10 blogs.
Espero que gostem. E fiquem à vontade para leva-lo com vocês.